Vitaal door de menopauze
1-op-1 traject
Ben jij klaar met stemmingswisselingen, opvliegers, slecht slapen en altijd maar moe zijn?
Voel je je lusteloos en zijn veel dingen je te veel?
Het Vitaal door de Menopauze coachingsprogramma is speciaal ontwikkeld om jou te begeleiden naar een betere kwaliteit van leven. Je voelt je straks energieker, lekkerder in je vel én je hebt de tools om chronische welvaartsziekten als alzheimer, hart- en vaatziekten, osteoporose en diabetes type 2 te voorkomen. In vier online sessies, verspreid over twee maanden, krijg je de tools en inzichten die je nodig hebt om je weer energiek, krachtig en in balans te voelen.
Wat kun je verwachten?
- 4 Online Sessies: In het programma pakken we samen de belangrijkste thema’s aan die jou helpen om zonder noemenswaardige klachten de menopauze te doorlopen.
- Persoonlijke Aandacht: Elke sessie is volledig afgestemd op jouw unieke situatie, behoefte en wensen.
- Jouw Tempo: De sessies worden verspreid over twee maanden, zodat er ruimte is voor reflectie en integratie van wat je hebt geleerd.
Voorbereiding op het programma
Voordat de eerste sessie plaatsvindt, krijg je een intakeformulier toegestuurd via e-mail. Dit formulier helpt mij om jouw persoonlijke doelen en uitdagingen te begrijpen, zodat ik optimaal en efficiënt kan inspelen op jouw situatie.
Waarom dit programma?
De menopauze is een belangrijke levensfase, die vaak niet serieus genomen wordt. En dat is echt zonde; overgangsklachten hoeven helemaal niet zo heftig te zijn. De welbekende welvaartziektes kan je prima nog een hele tijd buiten de deur houden. Ik voorzie je van alle kennis die je nodig hebt om een vitaal en klachtenvrij leven te leiden en begeleid je zodat jouw energie herstelt, je hormonen in balans komen en je gezondheid richting de toekomst optimaal zal zijn én zal blijven.
Klaar om te starten?
Klik hieronder om je aan te melden voor het programma en de eerste stap te zetten naar een vitale menopauze en een gezonde toekomst.
Kosten € 249,-